El movimiento del Yantra es como una danza armoniosa de la energía, donde el cuerpo y la respiración operan juntos en una sinergia virtuosa donde el cuerpo acompaña a la respiración y la dirige donde es de mayor utilidad, y la respiración asiste al cuerpo para que se mueva sin tensiones, en armonía, […]

    Mediante esta práctica, podemos armonizar y relajar profundamente nuestro cuerpo, energía y mente utilizando el sonido y el movimiento. Podemos equilibrar nuestra energía y encontrarnos en un estado más relajado, claro y calmo, lo que nos ayuda a afrontar mejor todas las circunstancias de nuestra vida cotidiana.

    Los movimientos de estas danzas, transmiten el significado de las canciones tibetanas actuales. Las letras de las canciones tratan temas centrales en todas las culturas, y valores compartidos por toda la humanidad: el amor por la tierra natal y el deseo de preservar su lengua y su cultura, superando los límites y la […]